1.- Cierra los ojos, suave, como dos plumas azules que se caen desde muy alto.
2.- Respira fuerte, muy fuerte, como si quisieras recoger todo el aire de la playa en tus pulmones.
3.- Vacia la cabeza, fuera! todo fuera! siente el blanco...
4.- Tira con cuidado de tus labios hacia arriba, despacio, no hay prisa.
5.- Mantente en esa posicion el tiempo que desees.
6.- Abre los ojitos, despacio, no se puede volver de golpe.
¡Enhorabuena, lo has conseguido!
has sonreído!
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